Чистка сосудов от холестерина

Чистка сосудов от холестерина – первостепенный фактор, который способствует предотвращению заболеваний сердечно — сосудистой системы и образованию тромбов. С возрастом эластичность сосудов уменьшается, развиваются уплотнения, а внутренние стенки сосудов накапливают холестерин и соли.

Медикаментозное лечение

Высокий холестерин

Чистка сосудов от холестерина лекарствами позволяет быстро и эффективно привести необходимые показатели в норму и снизить нагрузку на артерии.
В решении данного вопроса используются следующие препараты для чистка сосудов от холестерина:

  • Группа статинов: аторваститины, симвастатины;
  • Комплексы пептидов и аминокислот;
  • Витаминно-минеральные комплексы. Дефицит витаминов группы В, а так же фолиевой кислоты, витамина А, С, Е, кальция и калия способствуют развитию атеросклероза и накопления лишнего жира внутри сосудов.

Необходимо помнить о вреде самолечения и не пытаться самостоятельно подобрать себе лекарственные препараты.

Фитотерапия

Фитотерапия

Консервативная терапия весьма эффективна, но в комплексе с фиторецептами и соблюдением основных правил здорового питания, результат будет в разы лучше. При непереносимости лекарственных препаратов, часто встает вопрос о чистке сосудов от холестерина травами, ягодами и плодами целебных растений.

Рассмотрим, что чистит сосуды от холестерина среди фито-помощников.

  • Спиртовая настойка из цветков клевера препятствует развитию атеросклероза и оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов. Для приготовления небольшое количество сырья заливают медицинским спиртом и настаивают в холодильнике на протяжении нескольких дней. Рекомендовано употреблять по ⁴ чайные ложки во время основного приема пищи.
  • Ягоды рябины способствуют очищению сосудов, оказывают общеукрепляющее действие на организм, улучшают иммунитет и обменные процессы. Рекомендовано съедать по 5-7 ягод в день. Курс приема не должен превышать 3 месяца. После трехмесячного перерыва, лечение можно повторить.
  • Листья крапивы рекомендуют употреблять в сыром виде, добавляя их в салат, либо готовить настойки.

Целебный чеснок

Чеснок при холестерине

Чеснок, лук и зелень – являются источниками здоровья и долголетия жителей многих стран. Чистка сосудов от холестерина чесноком является одним из самых эффективных методов устранения проблемы образования холестериновых бляшек. На фармацевтическом рынке присутствуют специально разработанные препараты на основе сухого чеснока, которые обладают целебным действием.

Для приготовления берут несколько зубков чеснока и заливают их спиртом. Полученную настойку рекомендовано употреблять в чистом виде. Некоторые целители предпочитают разводить чесночный настой в небольшом количестве молока.

Настойка из лимона и хрена так же является верным помощников в процессе чистки сосудов от холестерина. Очищенный хрен и лимон с кожурой и костями перемалывают на мясорубку, добавляют зубчик чеснока и заливают водой комнатной температуры. Смесь хранят в холодильнике и употребляют по чайной ложке за 45 минут до еды.

Лимон и чеснок, перекручивают на мясорубку, заливают небольшим количеством спирта и помещают на несколько дней в темное место при комнатной температуре. Полученный настой необходимо процедить и употреблять по столовой ложке в день на протяжении 1,5 месяцев.

Отзывы о чистке сосудов от холестерина при помощи данного метода показывают, что такой способ весьма эффективен и проверен многими поколениями людей.

Рекомендации по питанию

Рекомендации при холестерине

В ряде случаев достаточно соблюдения простых рекомендаций по правильному питанию для того, чтобы привести сосуды в порядок.
Рассмотрим, чем почистить сосуды от холестерина при помощи привычных нам продуктов питания.

В рацион обязательно должно входить достаточное количество речной и морской рыбы, в которой содержатся комплекс незаменимых омега-3, омега-6 и омега-9 полинасыщенных жирных кислот.
Грецкие, миндальные, а так же орешки кешью можно добавлять в привычные блюда. Для этого ореховую смесь можно перемолоть в кофемолке или на мясорубке и добавлять по столовой ложке во время утреннего и вечернего приема пищи. Курс приема составляет 2 месяца, затем необходимо сделать перерыв.
Продукты питания, богатые клетчаткой так же способствуют ускорению липидного обмена и холестерин не задерживается на внутренней поверхности сосудов.
Дополнительно рекомендовано обратить внимание на льняное, кунжутное и оливковое масло. Ими можно заправлять салаты, либо принимать в чистом виде по столовой ложке натощак.
Весьма полезны будут разгрузочные дни, в которые можно есть только гречневую или пшеничную кашу. В данном случае происходит полное очищение организма, включая сосуды.

Напитки:

  • Сливовый и свекольный сок эффективно очищают сосуды от холестерина.
  • Плоды и сок грейпфрута часто используются для чистки сосудов от холестериновых бляшек.
  • Сок и плоды малины способствуют разжижению крови и очищают сосуды от холестерина. Малину рекомендовано употреблять натощак.
  • Березовый сок и плоды шиповника, богатые витамином С так же очищают сосуды от холестерина и препятствуют образованию холестериновых бляшек.

Продукты, от которых рекомендовано отказаться:

  • Чрезмерное употребление сахара, жаренного, жирного;
  • Воздержаться от употребления покупных копченостей и кондитерских изделий;
  • Продукты с высоким содержанием животных жиров.

Холестерин

Заключение

Прежде, чем определиться, чем чистить сосуды от холестерина, рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом. Любой из приведенных методов обладает рядом преимуществ и возможных побочных эффектов. Любое самолечение может быть опасным. Рекомендовано помнить о пользе небольших физических нагрузок и отказаться от вредных привычек.

Специалисты рекомендуют: прежде, чем проводить чистку кровеносных сосудов от холестерина, желательно направить усилия на чистку желудочно-кишечного тракта. В таком случае результат будет гораздо эффективнее.

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *