Профилактика сердечных заболеваний. Профилактика болезней

Перед вами - цитаты, афоризмы и остроумные высказывания про болезнь . Это достаточно интересная и неординарная подборка самых настоящих «жемчужин мудрости» на данную тему. Здесь собраны занимательные остроты и изречения, умные мысли философов и меткие фразы мастеров разговорного жанра, гениальные слова великих мыслителей и оригинальные статусы из соцсетей, а так же многое другое...

В качестве дополнительного бонуса вы можете ознакомиться с акциями и предложениями ведущих ритейлеров парфюмерии , а также подобрать модный гардероб и эксклюзивные аксессуары к своим любимым ароматам...

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте.
Мишель Крестьен.

Если изобретут лекарство, изобретут и болезнь.
Лешек Кумор.

Лучше десять раз тяжело заболеть, чем один раз легко умереть.

Лекарства действуют медленнее, чем болезни.
Тацит.

Передышками нельзя пренебрегать: тяжелобольным временное улучшение заменяет здоровье.
Сенека.

Иные лекарства опасней самих болезней.
Сенека.

Здоровье - это эпизод между двумя болезнями.
Тед Капчук.

Безнадежные болезни требуют безнадежных лекарств.
Английское изречение.

Сильные средства - слабое утешение.
Геннадий Малкин.

Нет лекарства от всех болезней, но есть болезни от всех лекарств.
«Медичны кадры», газета Киевского мединститута.

Легче бывает поставить больного на ноги, чем поставить диагноз.
Тадеуш Гицгер.

Одна из самых распространенных болезней - ставить диагноз.
Карл Краус.

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться.
Сергей Крытый.

Даже воду пить неприятно, если её прописал врач.

Лечение - это противоборство организма и заработка.
Геннадий Малкин.

Мнимые больные неизлечимы, зато настоящие могут получить мнимое излечение.

Больше всего тех болезней, которых мы больше всего боимся.
Лешек Кумор.

Если против какой-нибудь болезни предлагается очень много средств, это значит, что болезнь неизлечима.
Антон Чехов.

Старость - сама по себе болезнь.
Теренций.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
Бертран Рассел.

Умрешь ты не потому, что хвораешь, а потому, что живешь.
Сенека.

На свете творится бог знает что! Начинают умирать люди, которые раньше никогда не умирали.
Юлиан Тувим.

Поликлиника: ускоренные курсы по обмену опытом между больными.
Сильвия Чиз.

Смерть причину найдет.
Латинская пословица.

Если здоровье плохо - думай о чем-нибудь другом.
Эдуард Бенсон.

Начинающий врач выписывает по двадцать лекарств для каждой болезни; опытный врач - одно лекарство на двадцать болезней.
Уильям Ослер.

У стариков меньше болезней, чем у молодых, но эти болезни уже на всю жизнь.
Гиппократ.

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.
Антон Чехов.

Медицина - это искусство делать выводы о симптомах болезни на основании причин смерти.
Эжен Ионеско.

Лучше быть больным, но богатым, чем бедным, но больным.
Никита Богословский.

Это выдающийся врач: он выдумал несколько болезней и даже сумел широко их распространить.
Станислав Ежи Лец

Чтобы у нас болеть, надо иметь лошадиное здоровье.
Лион Измайлов.

Если подниматься по лестнице не труднее, чем спускаться, - это молодость. Если спускаться не легче, чем подниматься, - это старость.

Тот, кто лечится по медицинскому справочнику, рискует умереть от опечатки.
Видоизмененный Кристиан Фридрих Геббель.

Прежде магию путали с медициной; ныне медицину путают с магией.
Томас Сас.

Побочным эффектом некоторых новейших лекарств бывает полное разорение.

Цель медицины заключается в том, чтобы люди умирали настолько молодыми, насколько это возможно.
Эрнст Виндер.

Врачу вовсе не обязательно верить в медицину - больной верит в неё за двоих.
Жорж Элгози.

Объявление в приемной врача: Просим пациентов не обмениваться симптомами. Это очень затрудняет диагноз.»

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным.
Приписывается Дон-Аминадо (Шполянскому), а также Даниилу Хармсу.

Кто заражен страхом болезни, тот уже заражен болезнью страха.
Мишель Монтень.

Наши болезни все те же, что и тысячи лет назад, но врачи подыскали им более дорогие названия.

От чего умер ваш дядя? - Он вместо 15 «капель Боткинаraquo;, как прописал доктор, принял 16.
Антон Чехов.

Здоровые люди - это больные, которые ещё не знают об этом.
Жюль Ромен.

Медицина: кошелёк и жизнь.
Карл Краус.

Мы не знаем, для чего мы живем; а врачи к тому же не знают, от чего мы умираем.
Хенрик Ягодзиньский.

Если вам за пятьдесят, и вы только что проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли.
Английское изречение.

Не стоит выздоровление путать с бессмертием.
Геннадий Малкин.

Врач из хорошего общества для каждого своего пациента изобретает особую болезнь.
Элиас Канетти.

Время - лучший врач и всегда патологоанатом.
Геннадий Малкин.

Медицина заставляет нас умирать продолжительнее и мучительнее.
Плутарх.

Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе.
Ронни Шейкс.

Любой, кто способен утром выбраться из постели, находится в очень приличной форме. Спросите любого из тех, кто уже не способен.

Смерть - ты уже вконец надоел твоей болезни.
Хенрик Ягодзиньский.

Если врач знает название вашей болезни, это ещё не значит, что он знает, что это такое.
Артур Блох.

Болезнь принимает здоровые формы.
Михаил Жванецкий.

Медицинская наука добавляет годы жизни, но не добавляет жизни годам.

Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни.
Л. Борисов.

Лекарство: вещество, которое, будучи введено в крысу, дает научный отчет или статью.

Иных уж нет, а тех долечат.
Борис Брайнин.

Самые эффективные средства - это те, которые ещё не применялись.
Геннадий Малкин.

Молодость, которая шумит в голове, в более позднем возрасте называется повышенным давлением.
«Пшекруй»

Невроз: сердце начинает стучать на машинке.
Рамон Гомес де ла Серна

После менингита человек либо умирает, либо остается идиотом. Я это точно знаю, у меня самого был менингит.
Виктор Ардов

Если твой бумажник толстеет, а сам ты худеешь, значит, это либо солитер, либо инфляция.
Максим Звонарев

У этого политика, как я слышал, харизма. Какой стыд! Ведь в наше время это уже излечимо!
Роберт Орбен

Разговорчивость – возрастная болезнь.
Бен Джонсон

Если вы заболели, поспешите простить ваших врагов: вы ведь можете и поправиться.
Амброз Бирс

О страдании: если оно невыносимо, то смерть не преминет скоро положить ему конец, если же оно длительно, то его можно стерпеть.
Марк Аврелий

Антон Чехов

Больше всего тех болезней, которых мы больше всего боимся.
Лешек Кумор

Кто заражен страхом болезни, тот уже заражен болезнью страха.
Мишель Монтень

У стариков меньше болезней, чем у молодых, но эти болезни уже на всю жизнь.
Гиппократ

Старость – сама по себе болезнь.
Теренций

Болезнь принимает здоровые формы.
Михаил Жванецкий

Мнимые больные неизлечимы, зато настоящие могут получить мнимое излечение.
«Пшекруй»

Лучше десять раз тяжело заболеть, чем один раз легко умереть.

Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе.
Ронни Шейкс

Смерть – ты уже вконец надоел твоей болезни.
Хенрик Ягодзиньский

На свете творится бог знает что! Начинают умирать люди, которые раньше никогда не умирали.
Юлиан Тувим

Некоторые болезни следует лечить, не рассказывая о них больному. Многие умерли оттого, что узнали, чем больны.
Сенека

Некоторых больных надо поздравлять и с тем, что они почувствовали себя больными.
Сенека

Продолжительной болезнью врач пренебрегает.
Ветхий Завет - Иисус, сын Сирахов. 10; 7

Человек сам творит историю своей болезни.
Иван Иванюк

Следует признать, что некоторые болезни исчезли или почти исчезли, столкнувшись с недоверчивостью врачей.
Ален

Пока врач запрещает нам что-то, наши дела не так плохи; самое страшное - когда он вдруг все разрешает.
Роберт Лембке

Сперва хорошая новость; я собираюсь назвать эту болезнь вашим именем.
Стив Мартин

Одинаковые недомогания сближают сильнее, чем одинаковые убеждения.
Роберт Лембке

Лучшее из всех известных мне средств против ревматизма - благодарить Бога, что это не подагра.
Генри Уилер Шоу

На фотоснимке видно, каким ты был, а на рентгеновском - каким ты будешь.
Константин Мелихан

Безнадежные болезни требуют безнадежных лекарств.
Английская пословица

По наследству получают не только богатство, но и болезни.
В. Зубков

В болезни нет большей болячки, чем дума о куске хлеба.
Софокл

Беспричинная усталость предвещает болезнь.
Гиппократ

Во всякой болезни не терять присутствия духа и сохранять вкус к еде - хороший признак; противоположное - дурной.
Гиппократ

Иоганн Вольфганг Гёте

Самые худшие болезни не смертельные, а неизлечимые.
М. Эбнер-Эшенбах

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.
А. Чехов

Что такое болезнь, как не стесненная в своей свободе жизнь?
Карл Маркс

Болезнь есть целебное средство самой природы с целью устранить расстройство в организме; следовательно, лекарство приходит лишь на помощь целительной силе природы.
Артур Шопенгауэр

Болезни не красноречием, а лекарствами лечатся.
Цельс Авл Корнелий

Действие хирургии среди разделов медицины - самое очевидное.
Цельс Авл Корнелий

Не важно, что вызывает болезнь, важно, что ее устраняет.
Цельс Авл Корнелий

Чем больше докторов, тем больше болезней.
Народная мудрость

Большая часть болезней наших - это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.
Ж. Ж. Руссо

Если человек займется исследованием своего организма или морального состояния, то непременно признает себя больным.
И. Гёте

Воображаемые недуги неизлечимы.
М. Эбнер-Эшенбах

Не хорошо болеть, ещё хуже умирать, а болеть и умирать с мыслью, что ничего не останется после тебя на свете, - хуже всего.

Пока есть болезнь, будет не только страх, но и надежда.

Истинно утонченный и любезный врач, изобретающий для каждого из своих пациентов новую болезнь.

Молодость - болезнь, которая быстро проходит.

Ипохондриков лечат болезнями.

Если тебя выписали из сумасшедшего дома, это ещё не значит, что тебя вылечили. Просто ты стал как все.

Болезни и приходят и уходят, но суеверная душа не знает покоя.

Что такое болезнь, как не стеснённая в своей свободе жизнь?

Долгие надежды ослабляют радость так же, как долгие болезни ослабляют боль.

Свирепые афоризмы о болезни

Моя болезнь - чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная - геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать.

Если болезненный человек съест вишню, а назавтра сляжет с простудой, ему непременно скажут в утешение, что он сам во всем виноват.

Воспламенительные свирепые афоризмы о болезни

У человечества, как и у отдельного человека, с каждым возрастом приходят свои болезни.

Искусство медицины состоит в том, чтобы помогать пациенту коротать время, пока природа излечивает болезнь.

Мастурбация: первичная сексуальная активность человечества. В девятнадцатом веке была болезнью, в двадцатом стала лечением.

Наше поведение сродни заразной болезни: хорошие люди перенимают дурные привычки, подобно тому как здоровые заражаются от больных.

Сострадание сродни душевной болезни.

Многие люди умирают не от своих болезней, а от лекарств.

Жизнь есть болезнь духа, - деятельность, возбуждаемая страстями. Духу свойственно быть в покое.

Болезни старости ослабляют нашу привязанность к жизни по мере того, как мы приближаемся к смерти.

Больше всего тех болезней, которых мы больше всего боимся.

Если вы заболели, поспешите простить ваших врагов: вы ведь можете и поправиться.

Характеристические свирепые афоризмы о болезни

У истоков всякого пессимизма лежит измена женщины или болезнь желудка.

Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно.

Истина есть совершенная ошибка, точно так же, как здоровье - совершенная болезнь.

Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть.

Старость наша есть болезнь, которую нужно лечить, как всякую другую.

Мы причиняем себе больше мучений, лечась от наших болезней, чем перенося их.

Здоровье так же заразительно, как и болезнь.

Болезнь, мать скромности, напоминает нам о том, что мы смертны. Когда мы находимся на вершине славы и благополучия, она легонько дергает нас за ухо - дескать, одумайтесь.

Если человек займется исследованием своего организма или морального состояния, то непременно признаёт себя больным.

Это выдающийся врач: он выдумал несколько болезней и даже сумел широко их распространить.

Законченные свирепые афоризмы о болезни

Наследовать болезни имеют право даже самые отдалённые родственники.

Наша национальная болезнь - самодовольная умственная лень.

Какое благо в здоровье - показывает болезнь.

Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или её ценностью - это значит, что он болен.

Для здорового человека жизнь, собственно говоря, лишь неосознанное бегство, в котором он сам себе не признаётся, - бегство от мысли, что рано или поздно придётся умереть. Болезнь всегда одновременно и напоминание, и проба сил. Поэтому болезнь, боль, страдание - важнейший источник религиозности.

Сознание своей болезни и готовность лечиться есть уже начало исцеления.

Привычка противоречить есть болезнь ума, которая иногда вредит сердцу.

Кроме действительных болезней мы подвержены множеству болезней мнимых.

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

Чтобы излечить какую-либо болезнь, надо сначала понять, каковы её возбудители. То же самое относится и к лечению политических болезней.

Когда человек долго болеет, он становится более сведущим, чем сам врач, и начинает понимать свою болезнь, что не всегда случается даже с добросовестными врачами.

Чем тяжелей болезнь, тем явственнее внутренний голос.

Только язык, пораженный раком, проявляет склонность к новообразованиям.

Одна из самых распространенных болезней - ставить диагноз.

Сверхъестественные свирепые афоризмы о болезни

Может, любовь и вправду болезнь, но, увы, не заразная.

Одна из наиболее распространенных болезней - ставить диагноз.

Симптомы ухудшающегося здоровья: бессонница, чистовыбритый подбородок, сверхопрятность в уборной и в ванной, осторожность при переходе улицы, забота о внешнем виде; отвращение к накопительству, равнодушие к газетам, предупредительность в общественных местах, fоlіе dеs grаndеиrs.

Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь.

Болезнь - своего рода преждевременная старость.

Если изобретут лекарство, изобретут и болезнь.

Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Болезнь любви неизлечима.

Для семьи душевнобольного, а также для , его болезнь - проблема; для самого больного - решение.

Большая часть болезней наших - это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.

Тяжелую болезнь вначале легко вылечить, но трудно распознать, когда же она усилилась, её легко распознать, но уже трудно вылечить.

Если против какой нибудь болезни предлагается очень много средств, то значит болезнь неизлечима.

Мечта российских врачей - чтобы бедные никогда не болели, а богатые никогда не выздоравливали.

Болезнь есть целебное средство самой природы с целью устранить расстройство в организме; следовательно, лекарство приходит лишь на помощь целительной силе природы.

Лекарства, реально предотвращающие старость, могут появиться в продаже уже в ближайшие 5 лет. Такое мнение высказали австралийские ученые. В работе, на днях опубликованной в журнале Science, доказано, что препарат, который будет нацелен на один антивозрастной фермент, позволит предотвратить возрастные заболевания и тем самым значительно продлить жизнь людей. В ходе исследования ученые протестировали на целевом ферменте 117 препаратов.

Физические упражнения - бесценное средство для профилактики различных заболеваний и оздоровления организма. Доказано, что физические упражнения (йога, цигун, ходьба, гимнастика, велосипедные прогулки, плавание, любая другая динамическая практика) способствуют выделению эндогенных опиатов - внутренних наркотических веществ. Они известны своим сильным противовоспалительным действием, успокаивающим и гармонизирующим эффектами, общерегулирующей функцией. Физические упражнения способствуют снижению артериального давления, нормализации сердечной деятельности, развивают гибкость, вырабатывают гормоны, помогающие укреплению мышц и костей, а так же активизируют выработку инсулина, который препятствует развитию диабета и снижает количество гормона стресса кортизола.

Физическая активность и динамические практики также очень полезны для профилактики заболеваний желудка и кишечника. Они оказывают укрепляющее и регулирующее влияние на нервную систему и функции органов пищеварения, воздействуя на брюшной пресс и внутрибрюшные органы: желудок, кишечник, печень, селезенку, почки.

Дыхание - одна из основных функций организма человека. Дыхательные упражнения для профилактики болезней дыхательной системы, как и для поддержания баланса всех внутренних органов и жизненных сил в целом, трудно переоценить. Их благотворное влияние наблюдается традиционной медициной уже несколько тысяч лет. Есть несколько оздоровительных систем, строящихся вокруг дыхательных упражнений, например, китайская дыхательная гимнастика ушу, из которой впоследствии развилось целое боевое искусство. Но при всем разнообразии упражнений суть «внутренней алхимии», как называли в даосских трактатах глубинное дыхание, остается неизменной. При обычном – «поверхностном» – дыхании до 2/3 объема легких наполнены бедным кислородом – воздухом, не выведенным наружу при предыдущих выдохах. Для того чтобы воздух обновлялся полностью, необходимо при дыхании расширять не грудную клетку, а мышцы диафрагмы и брюшного пресса (именно так дышат профессиональные певцы). В таком случае кислород глубже проникает в легкие, а затем и в кровь, нормализуется деятельность органов брюшной полости. Правильное дыхание и специальные комплексы дыхательных упражнений обеспечивают глубокое насыщение крови кислородом и препятствуют образованию тромбов и гипертонии, способствуют саморегуляции организма, нормализуют обмен веществ, отчего косвенно способствуют похудению, стимулируют умственную и высшую нервную деятельность (в том числе и сон). Дыхательные практики направленны на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков.

Правильное питание - еще один из важнейших методов оздоровления и профелактики практически всех заболеваний. Более того, питание является чуть ли не единственным управляемым процессом, инструментом, с помощью которого каждый человек может влиять на состояние своего здоровья, и в первую очередь на состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Профилактика заболеваний ЖКТ напрямую связана с питания. Наладить здоровое питание и следить за весом - не так уж сложно. Откажитесь от жареной пищи. Например, в процессе обжаривания мяса при высоких температурах выделяются вредные вещества, повышающие риск развития раковых заболеваний (желудка, кишечника, поджелудочной железы и груди).

Введите в ежедневный рацион продукты, способствующие профилактике различных заболеваний и укреплению здоровья в целом.

• Зеленый чай содержит мощные антиоксиданты, которые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Последние японские исследования выявили прямую связь между зеленым чаем и поздним развитием рака и смерти от всех причин.
• Орехи всех сортов полезны. Исследовав более 83 000 женщин старше 14 лет, гарвардские ученые пришли к выводу, что 30 грамм орехов в неделю и риск развития диабета 2 типа снизится на 20% по сравнению с риском женщин, которые редко едят орехи.
• Соя снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови, сокращает риск образования тромбов. Она защищает и кости и помогает в борьбе с раком яичников, простаты и груди, а так же облегчает приливы при менопаузе.
• Зерно грубого помола. Употребление в пищу продуктов из зерна грубого помола раз в день гарантирует снижение риска развития не только инфаркта, но множества «возрастных» заболеваний.
• Жирная рыба – профилактика артрита, диабета и слабоумия. Она обогащена омега-3 жирными кислотами, которые обеспечивают хорошее состояние сердца и артерий.

Чеснок

Имбирь.

Тмин

Чили

Корица

Куркума

Кориандр

Недавние исследования показали, что многие проблемы пищеварения, ведущие к преждевременному старению иммунной системы, вызваны стрессом. Немного стресса никому не повредит, но если он превращается в длительное изматывающее состояние, это вредно не только для психики, но и для организма в целом. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

В рамках профилактики женских болезней регулярно обследуйте грудь. Вы знаете, как выглядит ваша грудь в нормальном состоянии, и наверняка почувствуете любые уплотнения и изменения. В случае, если таковые обнаружатся, сразу же обращайтесь к маммологу, пройдите необходимые исследования. Маммография распознает мельчайшие образования, которые вы не в состоянии почувствовать при ощупывании. Регулярно (не реже раза в год) проходите обследование у гинеколога и сдавайте мазки на анализ.

Есть проблемы - от нарушения осанки и неровных зубов до плоскостопия и плохого зрения, которые можно искоренить совсем, если обратить на них внимание еще в детстве. Профилактика здоровья детей - в руках взрослых, так что не откладывайте мероприятия, которые избавят вашего ребенка от серьезных проблем в будущем. Помимо того, что вы будете вовремя привлекать к решению возникающих проблем профильных врачей, делайте вполне доступные манипуляции сами, например, закаливания. Родителям под силу взять в свои руки контроль за режимом сна, который является необходимым условием для правильного развития молодого организма. В последнее время важной и сложной задачей взрослых стало оградить детей от вредного воздействия компьютера. Тут существует как физический аспект (ухудшение зрения, малоподвижность), так и эмоциональный: ребенка перестает интересовать что-либо кроме виртуального мира, возникают трудности в общении с реальными людьми, формируется компьютерная зависимость.

Профилактика болезней школьников - это совместная забота родителей и учителей, поэтому следует наладить тесный контакт с персоналом школы, в которой учатся ваши дети. При желании можно контролировать условия учебного процесса, режима питания, уровень стресса. И тогда вы сможете избежать типичных школьных болезней: различные нарушения зрения, искривления позвоночника, неврозы и гастрит.

Отдельное внимание необходимо уделить правильному питанию детей и школьников. Для начала будет достаточно, если вам удастся исключить фастфуд и сладкую газировку и наладите дробность питания (не менее 5-6 раз в день)

И конечно же, в наше беспокойное время будьте внимательны к состоянию эмоционального фона, от которого очень зависит общее развитие ребенка. ВАЖНО!

Ежедневно проводите с ребенком хотя бы по 15 минут наедине. Лучше, если будет выделено «папино» и «мамино» время. Важно, чтобы ребенок понял: вы всегда готовы его выслушать, не будете его осуждать.

Не думайте, что вы лучше ребенка знаете, что он чувствует. Отнеситесь к его тревогам и страхам серьезно, уважайте и цените искренность в отношениях.

Лозунг «В здоровом теле – здоровый дух» по-прежнему актуален. Займитесь с ребенком спортом, это укрепит его физическое и психическое здоровье. Если организм ослаблен, начните с ежедневных прогулок по парку или походов в бассейн.

Следите за питанием – бороться с депрессией помогают яркие фрукты и овощи (апельсины, бананы, морковь, свекла). Зимой принимайте витамины и солнечные ванны.

Старайтесь вносить в повседневную жизнь элементы праздника. Дарите друг другу подарки, приглашайте гостей, слушайте веселую музыку, устраивайте совместные шуточные состязания и т. д.

Ограничьте просмотр телевизора, следите за литературными пристрастиями ребенка. Обратите внимание на интерьер его комнаты. Все, что окружает малыша, должно настраивать на веселый лад.

Правильное питание, физическая активность и умение защищаться от стрессов - это самое простое, но в то же время самое действенное, что вы можете предпринять для профилактики заболеваний у всех членов вашей семьи, независимо от возраста.

Будьте здоровы!

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Лекарства, реально предотвращающие старость, могут появиться в продаже уже в ближайшие 5 лет. Такое мнение высказали австралийские ученые. В работе, на днях опубликованной в журнале Science, доказано, что препарат, который будет нацелен на один антивозрастной фермент, позволит предотвратить возрастные заболевания и тем самым значительно продлить жизнь людей. В ходе исследования ученые протестировали на целевом ферменте 117 препаратов.

Лечение и профилактика бронхита

Бронхит – заболевание дыхательной системы, при котором воспаляются стенки бронхов. Болезнь может протекать в острой и хронической форме. Обычно острый бронхит развивается на фоне ОРЗ. А переход его в хроническую форму – результат несвоевременного и неправильного лечения. Главный спутник бронхита - кашель. С его помощью организм пытается избавиться от вирусов и бактерий, попавших в дыхательные пути. В первые дни болезни кашель сухой, а затем он становится влажным (с отделением мокроты).

Как лечить ОРВИ

Лечить или не лечить ОРВИ? Об этом мы спросили неонатолога клиники "Педиатр" Михаила Соколовского, www.pediatria.com.ua ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) или ОРЗ (острые респираторные заболевания) – группа заболеваний, которые характеризуются похожими признаками. В основном это поражение органов дыхания. Возбудителями ОРВИ являются различные вирусы, а основной путь передачи – воздушно-капельный, то есть от инфицированного больного. Признаки ОРВИ: интоксикация, выражаемая головной болью и ломотой в теле; повышение температуры; боли в горле; кашель; насморк.

Весна и перевод часов - факторы риска для сердца

Сердечно-сосудистые заболевания медики называют грозой ХХI века. По статистике, в Украине они ежегодно уносят около 500 тысяч человеческих жизней. Иными словами, от сердечно-сосудистой патологии умирает намного больше людей, чем от инфекционных, онкологических и других болезней вместе взятых, а еще треть больных становятся инвалидами. Поэтому не нужно ждать беды, а о своем сердце позаботиться уже сегодня. Как это сделать, рассказал главный кардиолог Киева, заведующий кардиологическим отделением Александровской клинической больницы Киева Леонид Кушнир.

Садыкова Римма Саиповна - главный врач Республиканского центра медицинской профилактики

Наряду с развитием малоинвазивных операций, внедрением последних достижений медицины, а также новых методов диагностики и лечения в практическую деятельность врача важное значение имеет развитие профилактического направления. Активным организатором этого направления в Республике Татарстан является Республиканский центр медицинской профилактики, который занимается вопросами гигиенического обучения и воспитания населения, формирования здорового образа жизни, лечебной физкультуры, врачебного контроля за теми, кто занимается физкультурой и спортом.

- Как вы оцениваете уровень профилактических программ в Татарстане?

Оценить эффективность проводимых профилактических мероприятий сложно, поскольку они имеют чаще всего отдаленный результат. Но это скорее положительный фактор, так как профилактические мероприятия охватывают серьезные проблемы общества. Считаю, что проводимые в Республике Татарстан профилактические программы реализуются эффективно. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья населения — одно из важнейших направлений государственной социальной политики, осуществляется она в форме последовательных, целостных программ, а не только в виде изолированных действий (отдельных лекций, конкурсов, опросов). Профилактика ставит своей целью повышение качества жизни. В узком смысле слова профилактика — это комплекс мероприятий, направленных на предотвращение факторов риска для здоровья (употребление алкоголя, курение, ожирение, гиподинамия, и др.). Безусловно, меры по развитию профилактического направления могут быть самыми различными, но все они должны учитывать современные требования, быть максимально доступными и действенными, направленными на формирование ответственного отношения к своему здоровью.

- Каков профессиональный уровень сотрудников отделения гигиенического воспитания и пропаганды здорового образа жизни?

В отделении работают пять врачей, большинство высшей категории. Все специалисты прошли сертификационный цикл на курсах повышения квалификации по гигиеническому воспитанию на кафедрах медицинских академий Москвы, Санкт – Петербурга и Казани. ГАУЗ «РЦМП» совместно с республиканскими медицинскими учреждениями РТ организует и проводит научно-практические конференции. Так, сотрудники ГАУЗ «РЦМП» в 2012 году приняли участие в форуме с международным участием по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни «За здоровую жизнь», в выставке «Индустрия здоровья», межведомственной конференции «Союз городов, свободных от табачного дыма», семинаре «Защита населения от табачного дыма», проходивших в г. Москве и др. Совместно с «Ассоциацией медицинских сестер РТ» ежегодно принимает участие в региональных конференциях для средних медицинских работников ФАП РТ, в 2012 году по теме: «Профилактика онкологических заболеваний среди сельского населения» и «Профилактика травматизма на селе».

Специалисты ГАУЗ РЦМП сами организуют и проводят лектории и кинолектории для различных групп населения; республиканские и городские акции для населения; с целью выявления факторов риска неинфекционных заболеваний и профилактики заболеваний проводится социологический мониторинг. В 2011 г. Республиканским центром медицинской профилактики методом анонимного анкетирования школьников средних общеобразовательных школ г. Казани, Набережные Челны проведено социологическое исследование образа жизни подростков и распространенности вредных привычек в подростковой среде. Подростки — особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является «барометром» социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предвестником изменений в здоровье населения в последующие годы. Процесс формирования навыков здорового образа жизни подростка влияет в последующем на реальный образ жизни, препятствующий или способствующий раскрытию потенциала личности. В ходе опроса было выявлено, что из всего опрошенного массива лишь 13 % подростков отметили, что в их семьях совсем не употребляют алкоголь. Анкетирование показало, что только 21,2 % подростков никогда не пробовали алкоголь. Остальные впервые попробовали алкогольные напитки в возрасте 11-12 лет - 25,8 %, 13-14 лет - 49,8 %, 15-16 лет - 18,4 %. Интересно, что чаще всего в качестве первого алкогольного напитка у подростков были шампанское и пиво. Показательно, что это случилось у большинства ребят в связи с семейным праздником либо из-за простого любопытства.

- Каким образом сотрудники центра ведут пропаганду профилактических мероприятий среди врачей других специальностей?

Наш центр ежегодно организует аттестационно-сертификационный цикл для средних медицинских работников РТ по гигиеническому воспитанию на базе Казанского медицинского колледжа; оказывает организационно-методическую и консультативную помощь по вопросам гигиенического воспитания медицинскому персоналу ЛПУ, а также профильным учреждениям по курируемым проблемам (кардиология, онкология, травматология, профилактика туберкулеза, ВИЧ-инфекции и СПИДа, наркомании, табачной зависимости и профзаболеваний). Ежемесячно на базе Республиканского центра медицинской профилактики проводятся методические семинары по актуальной тематике для медицинских работников, ответственных за профилактическую работу в ЛПУ г. Казани и районов РТ; оказывается методическая помощь медицинским работникам в организации и проведении в первичном звене здравоохранения «Школ пациентов» по артериальной гипертонии, сахарному диабету, бронхиальной астме и др. Большое внимание уделяется изданию методической, наглядной литературы для населения по вопросам профилактики заболеваний, создание видеофильмов, видеороликов, анимационных фильмов.

- Каковы перспективы развития центра?

В настоящее время представляется, что ключевым вопросом деятельности учреждений здравоохранения является внедрение и практическая реализация системы профилактики заболеваний различными методами: диспансеризация населения, широкомасштабное освещение вопросов пропаганды здорового питания, рационального двигательного режима и отказа от вредных привычек. Мы знаем, что заболевание проще и дешевле предупредить, чем лечить, пришло время внедрять этот принцип здравоохранения в практику.

Гульнара Абдукаева